Märchen-Wochenendseminar für Gruppenmitglieder

„Bewusster Genuss: Achtsam leben mit allen Sinnen"

Permanente Reizüberflutung bestimmt unser aller Leben. Aber gerade Suchtkranke und auch deren Angehörige haben oft verlernt, auf sich selbst zu hören, ihre Grenzen zu respektieren und auf ihre Bedürfnisse besser zu achten.

„Genusstraining“ ist ein etablierter Begriff aus der Verhaltenstherapie. Genusstraining sensibilisiert die persön-liche Wahrnehmung, fördert die Entspannung im Alltag und sorgt mit positiver Energie für neue Ausgeglichenheit. Die Arbeit mit den Märchenbotschaften wirkt ähnlich entschleunigend. Ausgewählte Märchen lehren sogar direkt den Sinn der Sinne! So werden wir uns ein Wochenende mit all unseren Sinnen beschäftigen – dem Riechen, Schmecken, Sehen, Hören, Tasten. Übungen aus dem Genuss- und Achtsamkeitstraining sowie aus der psychosozialen Märchenarbeit lassen uns all unsere Sinne wiederentdecken und bewusster einsetzen.

Wir nutzen die verschiedenen Elemente der psychosozialen Märchenarbeit, um die Resilienz zu fördern.
Zum Einsatz kommen Märchendeutungen, systemisches Märchenszenenspiel, Achtsamkeits- und Visualisierungsübungen, die zur Stabilisierung im Alltag beitragen.

 

Bitte zwei Decken und dicke Socken mitbringen

 

Termin:

Zeitraum:

Änderung!

Beginn:

Ende:

Freitag, 12.06. – Sonntag, 14.06.2020

Freitag, 11.12. – Sonntag, 13.12.2020

Freitag 18:00 Uhr mit dem Abendessen

Sonntag nach dem Mittagessen

Veranstaltungsort: Anschrift:

Bildungszentrum Heimvolkshochschule Hustedt e.V., Zur Jägerei 81, 29229 Celle, 05086-9897-0, www.hvhs-hustedt.de

In der Bildungsstätte gibt es ein Schwimmbad und eine Sauna, die jeden Abend geöffnet sind! Weiterhin gibt es eine Bibliothek, eine Gaststätte und jede Menge NATUR!

Seminarleitung: Katja Breitling, M.A., Ethnologin, Märchentherapeutin, Geschichtenerzählerin
Seminarkosten: 

Mitglieder:

Nichtmitglieder:

€ 90,-

€ 180,-

Es stehen Ein- & Zweibettzimmer zur Verfügung. Einzelzimmerzuschlag wird nicht berechnet.

 

Veranstaltungskalender

Oktober 2020
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